Reposar en un colchón hundido o con bultos de forma frecuente puede ocasionar mal de espalda y/o mal muscular, en tanto que estas irregularidades no dejan que la columna esté en la situación adecuada, ocasionando tensión en los músculos, tendones y articulaciones.
No sugerido para personas alérgicas a los ácaros o al polvo
Un colchón viejo es un enemigo potencial. Perjudica no solo a su salud, sino más bien asimismo a la calidad del sueño. En el momento en que tiene mucho más de diez años amontona sudor, células fallecidas, ácaros y polvo. Condiciones que aumentarán sus inconvenientes respiratorios si padece de asma o alergias.
Y si no padeces estas anomalías de la salud, puedes desarrollarlas. En el momento en que no se cambia en el tiempo sugerido, los síntomas seguirán y, en el peor caso, tienen la posibilidad de realizarse otro género de dolencias oculares, como la conjuntivitis. No es sensato proseguir afectando la buena salud o el reposo por esta razón.
Siempre y en todo momento andas agotado
Un colchón en estado deplorable tiene un efecto directo en de qué manera te sientes al despertar.
Si el cansancio es una incesante en tu día a día, y ahora tienes ciertas afecciones en la columna, no te vendría mal comprobar novedosas opciones para reposar.
ALERGIA Y ASMA
Si padeces algún género de alergia, la carencia de limpieza de tu colchón puede acrecentarla e inclusive crear problemas mucho más graves.
Posiblemente, adjuntado con los síntomas de alergia, aparezcan inconvenientes respiratorios como el asma, con los graves peligros para la salud que ello implica.
Mal de espalda
Otro de los dolores más habituales es el mal de espalda. Las posiciones inapropiadas, la rigidez muscular, la tensión sensible y la existencia de un mal colchón tienen la posibilidad de ocasionar afecciones musculares en la espalda y, con particular énfasis, en la región lumbar.
Es esencial que cuando menos cada un par de años cambies tu colchón y asimismo las almohadas con las que duermes frecuentemente. Si el colchón que has estado usando no es de calidad, probablemente los muelles hayan perdido su resistencia y/o su espesor se haya achicado. El colchón debe tener una solidez correcta y depender de tus condiciones anatómicos.
